大泉緑地 running 練習会 2024
~大泉緑地をぐるぐる走ります~ 12月22日、毎年恒例のイベントに参加してきました。 パイセン、さちおさん主催の「大泉緑地 running 練習会」です。 その名のとおり大泉緑地公園の周回コースをぐるぐる走るイベントです。 距離は各自にお任せですが、毎度パイセンがフルの距離を走るので、彼が完走するまでにどれだけ走れるかを毎年の目標に掲げています。 ちなみにランだけでなく、なぜかBBQコンロで火をおこし、そこにサツマイモを投入して焼き芋を作るというサブイベントも行われます(笑) さて、集合は午前9時過ぎ。 いつもなら自分だけ8時半前に到着し、BBQコンロの準備をするのですが、今年は諸事情により9時過ぎに到着。大急ぎで火をおこし、なんとか準備完了。 さぁ、それでは走るとしましょう。 午前9時半過ぎ、一斉にスタート。 ちなみに参加者は以下のとおり。 パイセン、さちおさん、もりもりサラダさん、ラックちゃん、K子さん、いっちーさん、オーシャン殿、ワテ さぁ、飛びだしたのはやはりパイセン。 毎年フルの距離を走り、毎年ちゃんとサブ3をするのだから凄いですよね。 他のメンバーは各自のペースで走ります。 私はキロ4分半前後のペースで走らせてもらいました。 普段はそんなペースでは走りません。平日は5~8㎞の距離を走るのですが、大体キロ6分前後のペース。残り2㎞程をキロ4分台で走るだけなので、そんなペースでどこまで走れるかを試す機会でもありました。 さて、出だしは良い感じ。キロ4分半程度で走れています。 1周、2周と終えてもペースは崩れず。 「おぉ、意外に行けるではないですか」 そう思いながら3周目も終了。そして10㎞、11㎞と距離を重ねていきます。 「このままハーフを走り切る!」 そう思いましたが、15㎞で脚が重くなり、16kmはキロ5分2秒。 残念ながらスピードの持久力が無いんですよねぇ……。 まぁ、何とかキロ5分台は保ちましたが、これで2月に口熊野(フル)を走れるのか心配になりました……。 ひとまず7周を走り、ハーフの距離で終了。 春から坐骨神経痛で苦しんでいましたが、結構復活できたと思います。まだ若干痛いんですけどね。 さてさて、ここで事件発生。毎年フルを走っていたパイセンですが、今回は途中で止めるとのこと。思うように脚が動かなかったようです。まぁ、神戸、奈良と連戦していましたし...