パル彦便り～マラソン備忘録と雑記～

～神河町の自然と柚子を堪能～ 　11月10日(日)に開催された「第９回神河町名水めぐりゆずマラニック」に参加してきました。場所は兵庫県の中心、神河町です。この大会、個人的にかなり気に入っている大会でして、今回で５回目の出場です。 　自然豊かな風景を眺めながらのんびり走り、エイドで出される柚子料理(お菓子や中華そば等)を堪能できる素敵な大会です。ちなみにコースは坂が多くて若干きつめですが、それも含めて楽しめます(個人の感想です・笑)。そんな大会、ゆずマラニックのことを早速振り返って行きましょう。 　朝６時にいっちーさんと合流し、車に乗せてもらって大会会場のグリーンエコー笠形へ。 　途中コンビニに寄ったりしましたが、２時間半ほどで到着。 　さっそく受付を済ませ、Tシャツにゼッケンを付けたりトイレに行ったりして準備を整えす。そして開会式、コース説明、準備体操といった流れで進行し、スタート前10分。競争でも無いので、ゆるい感じで焦らずに神河町マスコットキャラのカーミンと記念撮影をしました。 　さてさて、荷物も預けて後はスタートを待つだけ。 　去年までは最前列で並んでいましたが、今回は後方からスタートです。最前列に並ぶと飛び出す癖があるので、その対策です(笑) 　そしてスタート！　グリーンエコー笠形を出発し、まずは下り坂を走って行きます。 　下り坂なのでスピードを出してしまいがちですが、ここは抑えてゆるゆると。 　先頭は良い感じのスピードで走っていました。こちらはマイペースでいっちーさんと談笑しながら進みます。 　ペースはキロ６分を切るか切らないか微妙なラインで進んでいきます。去年の年末から苦しんでいた坐骨神経痛の調子はほぼ問題なし。良い感じで走れています。 　そして３km程で第１エイド・かんざきピノキオ館に到着。ここでは柚子クッキーが袋で頂けます。 　一袋４個入りでして、その場で開けて食べて良し、携帯して行くも良しということで、自分はザックに入れて行くことに。エイドスタッフに挨拶をして出発。 　ペースはキロ５分半程に上がっていたので、いっちーさんより先行することに。なかなか快調です。ランナーも数人抜かし、どんどん前の方に出ていきます。 　ここまで調子が良いのも、やはり周りが自然に囲まれているからでしょうか。なんだか空気も澄んでいて、呼吸が気持ちいいんですよねぇ。 　そのまま...

　ご無沙汰しております。 　今回は今後に出場する予定の大会に関してお話ししたいと思います。 　まぁ、例年通り何の変化も無い予定なんですが……。 　まず11月10日の 「名水めぐり・ゆずマラニック」 です。 　こちらはほぼ毎年出場している大会です。兵庫県の中心に位置する神河町にて開催されるマラニックの大会。柚子の名産地のようで、エイドの補給食にも柚子が使われています。柚子マフィンや柚子ゼリーや柚子そば等！　それらを味わう為に参加するようなものです(笑) 　そして１月半ばに開催される 「九度山世界遺産マラソン」 です。 　こちらもほぼ毎年出場していますね。アップダウンの多いコースを２往復するという結構厳しいハーフの大会です。タイムも狙いにくくて疲れる大会なんですが、雰囲気がゆるくて好きなんですよねぇ。ここでの自己ベストタイムは１時間24分！　この頃はフルでサブ３を狙っていたので速かったですねぇ。今は見る影もありませんが……。 　ここ最近は90分切りも出来ず、なんとか100分切りでゴールしています。今回も100分切りが目標です。でもまた90分切りを目指したい……。 　それから４月に開催される 「奥熊野いだ天ウルトラマラソン」 です。 　これは今年のリベンジ戦ですね。今年は坐骨神経痛が後半響きましたね。でも30kmで吐き気に襲われたのが一番の敗因でしょう。いやぁ、練習不足が響きました。次回は必ず完走したいですね。頑張ります！！ 　という訳で今のところ以上の３大会が出場予定です。 　まぁ、やはり例年通りの予定です(笑) 　これに９月に村岡ダブルフルが入るくらいでしょうかね。 　ただ少し新しい大会にも出てみようかなぁ～という気持ちもあります。主にハーフか10kmくらいの大会です。これくらいが一番自分に合っている距離だと思いますしね(タイムは度外視ですが) 　さてさて、以上が今後の予定大会ですが、実は10月に「大阪労山ダイトレ縦走大会」に出場していました。このレポを書こうと思っていたんですが、主に仕事で時間を削られて全然書けませんでした。まぁ、一応結果を言いますと完走はしました。完走はしたけど厳しかったですねぇ……。なんとゲゲゲにやられたんですよねぇ。ダイトレで吐いたのは初めて。距離も34kmですよ？　まさかその距離で吐くとは……。正直めちゃくちゃショックでした。 　村岡でも早々...