第16回九度山世界遺産マラソン
前回までは過去の大会を振り返っていましたが、ここでつい最近出場した大会についての備忘録を記しておきたいと思います。
毎年恒例の和歌山県九度山町で開催されるハーフの大会です。
それでは振り返って行きましょう。
【第16回九度山世界遺産マラソン】
◆開催日：2024年１月21日(日)
◆種目：ハーフマラソン(約21km)
◆会場：紀ノ川フルーツライン特設コース
今年で第16回となる九度山世界遺産マラソン。
この大会に初めて出場したのは2015年に開催された第7回大会です。実に９年前！！
そこから毎年出場していた大会でしたが、コロナ禍のせいで第13回、14回大会は中止。
そして去年、第15回大会に出たのですが、コロナの影響で練習不足が祟ったか、もしくは単純に加齢なのか分かりませんが、その年は一気にタイムが落ちました。それまではハーフで90分切りは当たり前といった感じで走れていたんですが、この年は97分ということで自信を無くした年でした。
そこから一念発起し、鍛え直して90分切りするぜぇ～と意気込んでいましたが、結局のところ全然スピードを取り戻すことが出来ませんでした(苦笑)
そういう訳ですので、今年の目標は「去年のタイムより早くにゴールする！」という安易なものにして出場したのでした。
さて、大会を振り返りましょう。
当日はラン友の“いっちー”さんと一緒に会場入り。事前にゼッケンやチップは自宅に送られて来ていたので受け付けは無し。ということで現地到着してからは更衣室でのんびり過ごしていました。 そしてスタート時間の30分前になってから移動開始。スタート地点へ移動し、まだ時間があったので少しアップをして身体を暖めます。ちなみに目標タイムは去年の自分越え。もう90分切りなんて無理ですよ、今の自分には……。
さて、時刻が迫ってきたのでスタートラインに立ちます。参加人数が少ないので結構前に立つことに。いっちーさんと談笑していたらすぐに時間が経ち、カウントダウンが開始。
そしてスタート。
以前までの自分なら飛び出していったランナーについていこうとしていたでしょうけど、今の自分は普段のジョグでキロ６分を切るのもしんどい走力なので、周りに流されずにマイペースで進みます。
スタート直後は下り坂なのでキロ４分のスピードが出ていましたが、後はキロ４分半～５分ペースを刻んで進んでいきました。九度山のコースはアップダウンの繰り返しなので、下りでキロ４分半、上りは５分といった感じですね。
そして走っている最中、前方に男性ランナーが二名、女性のトップが一名がいまして、その３名を追いかけるような感じで走ってました。上りでこの３名には近づけるのですが、下りでどんどん離されるような具合でした。下りでなんとか追いつきたかったのですが、スピードが全然出ないんですよねぇ。なので上りで頑張っても全然差が縮まらない訳で。
う～む、悔しいですね。90分を切っていた頃の自分が懐かしい(笑)
さて、コースを５㎞で折り返し、相変わらず一定ペースで進みます。特筆すべきことは無し……。
そしてスタート地点に戻ってきて、スタートラインを越えて500ｍ程進みましてＵターン。再びスタートラインを越えてまた５㎞先の折り返し点を目指して走ります。
残り10㎞ということで、ここでスピードアップ！！
……したかったのですが、やっぱりスピード出ませんね(笑)
でもここでジェルを投入したおかげか、ペースが落ちることはなく、上り５分、下り４分半を刻んで進むことが出来ました。
そして再び折り返し地点に到着。これでようやく残り５㎞です。
流石に自分もペースが若干落ちてきました。しかし前方の男性ランナーの背中が見えてきたので、上りを頑張り、一名を抜きます。下りのペースでは勝てないので、上りで一気に突き放しました。そしてもう一名の背中が見えてきたのですが、このランナーさんの下りがめちゃくちゃ速い。結局追いつけず、どんどん離されていきました。
そして残り３㎞、残り２㎞のどんどんゴールに近づいていきます。
残り1.5㎞くらいから上りが始まり、下りで離されていたランナーさんの背中が徐々に近づいてきました。これは行けるか？ そう思いましたが、結局無理でしたね。
いやぁ、下りが弱過ぎました。来年までには走力を上げたいなぁ……。
そしてゴール。
タイムは１時間36分37秒ということで、キロ4分35秒くらいのペースでまとめることが出来ました。まぁ、普段のジョグがキロ６分半とかなんで、ここまで走ることが出来たら十分に満足なタイムですね。
レース後は無料の豚汁を頂きます。お椀にたっぷりで最高でしたよ。
豚汁だけでもう満腹になるなぁ～と思ったのですが、やはりレース後は腹が減りますね。高野口の中華料理店チャンピオンさんで塩ラーメンを頂きました。
絶品でしたよ！
ということで、以上が第16回九度山世界遺産マラソンの備忘録となります。
まぁ、自己ベストと比べるとかなり遅いですが、今の走力でよくここまで走れたなぁ～と満足しています。
それにタイムは抜きにして、やはり九度山のコースは楽しいですね。アップダウンが繰り返され、厳しいコースだとは思いますが、その厳しさが何だか楽しいです(笑) それに景色が良いですからねぇ。都市型とは違う、地方の魅力に溢れた大会だと思います。
また来年、このコースを味わいたいですね。それまでにスピードを取り戻そう(笑)
では今回は以上です。また次回のレースレポでお会いしましょう。
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