光明池でお花見ラン

　～光明池・桜散策ラン～
　奥熊野いだ天まで残り２週間を切りました。
　最後の１週間はあまり走らず、旅の準備をしながらのんびり過ごす予定です。
　という訳で大会本番のちょうど２週間前の日曜が最後のロング走。
　やはり鍋谷峠と堀越観音の激坂練習でもしておこうかと思ってましたが、サロマに挑戦するラン友のまゆちゃんからの依頼もあり、キロ７分での50kmペース走を行うことに。
　キロ７分はかなりゆるいペースと思いきや、100kmをそのペースで走り続けると11時間30分程で走れてしまう訳で。ウルトラマラソンで換算すると理想的なペースな訳ですよ。という訳でお互いの完走を目指し、キロ７分で光明池周辺をぐるぐる走ることになりました。

　スタートはスパ・リレフ。駐車場に車を停めさせてもらい(もちろん練習後にお風呂は利用しましたよ)、そこを拠点にして光明池のランニングコースを走りました。

 　参加メンバーはまゆちゃん、オーシャン殿、そしてワテの３人です。まゆちゃんの旦那・トシさんですが、１週間前に伊賀越えジャーニーランで160kmを走ってますからね。さすがに今回はお休みです(笑)

　さぁ、肝心のペース走なんですが、まゆちゃんが絶不調の為にペースはキロ７分半～８分の間といった感じになりました。まゆちゃん、２年前に病気の手術を行ってから走力がガタ落ちしてしまい、今は走力を取り戻すのに悪戦苦闘中。今はキロ６分で走って５kmが限界といったところ。本当に病気が憎い。誰かが「神は乗り越えられる試練しか人に与えない」と言ってましたが……

　要らねえんだよ、そんな試練はッ！！！！！

　マラソンの神って奴はよぉ～、どこまで意地悪なんじゃっ！！！
　努力が必ずしも成功に繋がらないなんてよぉ～、くそムカつくぜっ！！！

　……と、マラソンの神に八つ当たりしていても仕方が無い。
　とにかく今はコツコツと努力を重ねるしかない訳です。
　という訳で想定したペースより遅くても、可能な限りペースを落とさずに走り続けることにしました。

　思うような走りが出来ずに悔しそうなまゆちゃんでしたが、救いは満開の桜でしたね。まさに花見日和といった気候でして、ぽかぽか陽気の中、見事な桜に癒されながら走ることが出来たと思います。

　結局この日は31kmで終了することになりました。予定より短い距離で終わりましたが、5時間ほど動き続けることが出来ましたし、補給面で収穫がありました。24km程走った所でまゆちゃんが「眠いのでカフェインを摂取したい」ということで、拠点の駐車場に戻り、車中に置いていたスーパーメダリスト9000を投入。そこから覚醒したのか、キロ７分前半で走ることが出来ていました。補給で覚醒できいたので、本番でもうまいこと補給を行っていけば、そこまで失速せずに走ることが出来るかも知れませんね。
　いやぁ～、まゆちゃん、完走を祈っておりますぞ！！

　……その前に、自分の完走を心配せんかいッ！！！

　という話ですよね(苦笑)

　まぁ、もう自分はなるようにしかなりません。
　必ずゲゲゲは来ると思うので、そこをどう対処していくかが完走の鍵となるでしょう。
　その点に関しては次回の投稿で述べていきますわ。前回予告していた「ウルトラマラソンに対しての本音」もそこで記そうと思います。

　では今回はこの辺で。