2026年故障初め

〜肉離れは突然に〜

先週土曜のことなんですが、夕方から仕事なので、その前に小一時間程走ろうと思い、近所を走ってたんですよ。程良いペースで走り、ちょっとしたカーブで方向転換をした瞬間、左脚ふくらはぎに電流が走ったんですよ。ビビビッてやつです。

「あ〜、これはやっちまったか？」

そう思って立ち止まり、ゆっくり走り出すと左ふくらはぎに痛みあり。という訳で走らず、しばらく歩いて進む。

「攣っただけか？」

そう思って左ふくらはぎを揉みまして、少し休んでから走り出す。う〜む、やはり痛い。

はい、肉離れでした〜(T_T)

実に数年ぶりの肉離れ。何でこの時期に故障するかね？　１週間後には九度山やぞ！　さらに２月１日には口熊野やぞ！！

情けない……。

結構日頃からストレッチとかして、身体のメンテナンスを心掛けしていたんですけどねぇ……。

という訳で今週末に行われる九度山世界遺産マラソンは欠場です。毎年の恒例行事的な大会だっただけに残念です。

とりあえず今は走らず、左脚ふくらはぎのケアに勤しんでいます。何とか２月の口熊野マラソンまでには治したいですね。

以上、今回は故障報告でした〜。皆様も故障にはお気をつけ下さい。